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Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les modalités des personnes dont leur matière corporelle, leur aptitude aérobie ( fréquence cardiaque et tension artérielle au repos et à l’exercice ), leur aptitude musculosquelettique ( puissance, résistance, puissance, équilibre et position ), leur flexibilité, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs habitudes de vie ( alimentation, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients aidant la régulation et l’amélioration de la forme. Il pensé des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en rapport avec l’estimation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec sa clientèle.
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va évaluer la capacité de mouvement et la condition physique de son client, pour ensuite lui enseigner des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel mouvement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter la nature ou de diminuer les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une activité sportive ou de activité. Ainsi, beaucoup de personnes dans les salles d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en relevant l’exercice. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue expérimenté épaulera sa clientèle à mieux maîtriser les principes d’entrainement et leur enseignera comment recevoir une parfaite exécution motrice pour éviter les blessures.
Basé sur le lien entre mouvements et développement neurologique, ces 26 activités physiques et exercices ludiques ciblés, accessibles à n’importe quel âge rappellent les déplacements que pratiquent les enfants naturellement lors de leurs 3 premières années de vie quand ils apprennent à coordonner les différentes parties de leur corps, et à appréhender l’espace et ses 3 dimensions. Ces 26 activités de brain gym permettent de développer la perception, de construire les compétences motrices globales et fines qui conduisent à la structuration de la pensée. En effet, les développements moteur, intellectuel et émotionnel sont intimement liés. A toute personne souhaitant améliorer son potentiel et à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Chacun en ressentira instantanément et concrètement les effets dans la vie quotidienne, dans la carrière ou lors de situation “défi” en terme de bien-être, de confiance et d’estime de soi, en terme de savoir-faire et savoir-être, en terme de compétences cognitives et relationnelles.
La kinésiologie périnatale est une branche qui a été créée par Annick Boittiaux, sage-femme et kinésiologue. Cette dernière a transmis après son savoir à Elisabeth Wolf qui l’enseigne depuis 2005 dans le monde entier. Il est à noter qu’elle est l’unique personne autorisée à initier à la KPN ( Kinésiologie périnatale ). Cette approche s’intéresse à la vie périnatale et aux mémoires fœtales. Nous commençons à sauvegarder des informations sur le mondes qui nous entoure dès la vie intra utero et allons mettre en place des programmes de sabotage inconscients ainsi que des schémas de réfléchie. Ces empreintes seront réactivées lors de situations entrant en raisonnante avec l’évènement vécu in utero.
L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est l’essai musculaire manuel. Le tonus des muscles est utile pour d’indicateur permettant un échange de conseils avec le corps. Le test revient à évaluer le tonus d’un en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les zones musculaires perdent de leur énergie, le test montre alors une faiblesse de ce tonus car les groupes de muscles se relâchent ( de façon involontaire ). Une émotion, une situation ou une pensée agréable montrent à l’inverse un tonus renforcé, les zones musculaires s’entassent contractés. Ce test sert à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un problème, -les infos possibles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.
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